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 Studio de pratique · Chatou

Revenir à l’essentiel.
Revenir à soi.

Un lieu pour explorer différentes pratiques,

approfondir ce qui vous fait du bien et construire,

à votre rythme, une présence plus juste dans le quotidien.

LES CHEMINS

Revenir à son axe.

Explorer la pratique par les gestes, les disciplines et l’expérience du cours. Trois portes d’entrée, selon votre envie du moment.

Je veux comprendre

Explorer les premiers
fragments et instants capturés

Je veux approfondir

Découvrir les disciplines
et leurs enseignements.

Je veux pratiquer

Rejoindre un cours,
un atelier ou une immersion.

Comprendre ouvre les yeux.
Apprendre affine la pratique.
Pratiquer révèle la présence.

Les disciplines

Des pratiques, une même attention et intention

Des approches distinctes pour accompagner le corps, le souffle et le rythme de chacun.

HATHA YOGA

Postures fondamentales
·
Ancrage dans le corps
·
Respiration consciente

YIN

Douceur
·
Silence
·
Le temps s’allonge

VINYASA

Fluidité
·
Enchaînements dynamiques
·
Connexion souffle-mouvement

PILATES

Gainage profond
·
Alignement
·
Précision

Nos professeurs

Ce sont eux qui vous guident

une équipe de professionnels hautement qualifiés pour vous accompagner dans votre parcours

NOUS REJOINDRE

Entrer
dans la pratique

Pour commencer, retrouver ou approfondir votre pratique, à votre rythme, tout au long de l’année.

INSTANTS DU STUDIO

Au fil des jours

Les rendez-vous, les gestes et les instants qui font vivre Yoga Amna au quotidien.

Découvrir notre univers Instagram. 

Nouvelles du studio

Ce qui s’écrit ici.

12 septembre 2026
Journée Portes Ouvertes

Avant le début des cours, nous vous ouvrons les portes du studio pour une première journée de pratique et de rencontres.

Du 14 au 27 septembre 2026
Le temps de découvrir

Trouver une pratique qui nous convient demande parfois plus d’une séance.

Début des cours · 14 septembre 2026
La pratique commence ici

Le 14 septembre marque le début des pratiques régulières chez Yoga Amna.